Armazenamento de blocos de yoga: como organizar os acessórios

Resposta rápida

Guarde os blocos de yoga numa prateleira aberta ou num contentor ventilado, nunca num recipiente de plástico selado. Mantenha os blocos de espuma fora da luz solar direta e longe do calor, e empilhe os blocos de cortiça na horizontal para que não lasquem. O objetivo é simples: os blocos devem estar secos, sem pó e ao alcance do braço a partir do tapete, para que os use realmente.

Os blocos são os acessórios que agarra a meio de uma postura, o que significa que o seu armazenamento tem de ser rápido, não complicado. Um contentor que exige as duas mãos para abrir ou uma prateleira atrás de três outras coisas transforma um apoio simples num motivo para o saltar.

A configuração certa também protege os próprios blocos. A espuma e a cortiça envelhecem de forma diferente, e o local errado pode deixar a espuma pegajosa ou a cortiça com pó e lascada. Este guia apresenta um processo de armazenamento que pode montar numa tarde e manter em segundos.

Comece por separar os blocos por material e utilização

Antes de comprar um único contentor, tire todos os blocos do chão e agrupe-os. Os blocos de espuma são leves e compressíveis, por isso podem ser empilhados ou ficar de pé sobre o bordo. Os blocos de cortiça são mais densos e pesados, por isso precisam de uma superfície plana e estável onde não deslizem nem batam uns contra os outros. Se praticar com ambos, mantenha os pares separados para não ter de remexer numa pilha misturada.

Esta separação também lhe diz de quanto armazenamento precisa realmente. Dois blocos por pessoa é comum, mas se ensina ou partilha um estúdio em casa pode ter seis ou mais. Conte-os com honestidade e depois meça a prateleira ou o espaço no chão que tem. Comprar armazenamento antes de contar é a forma mais rápida de acabar com um contentor a transbordar ou meio vazio.

• Mantenha os blocos de espuma e de cortiça em pilhas separadas para agarrar a densidade certa sem pensar.
• Se só tem um ou dois blocos, uma simples prateleira ou um pequeno cesto aberto é suficiente.

Escolha um local seco, à sombra e ventilado

A humidade é o principal inimigo do armazenamento de blocos. Os blocos de espuma podem desenvolver uma superfície pegajosa ou um cheiro a mofo se forem guardados húmidos, e a cortiça pode empenar ou criar bolor num espaço húmido e fechado. Evite caves, garagens e casas de banho, a menos que a área seja fiavelmente seca. Um quarto, uma sala de estar ou um canto de estúdio dedicado é geralmente mais seguro.

A luz solar direta é o segundo problema. A luz UV degrada a espuma ao longo do tempo, tornando-a quebradiça e esfarelada. Um armário fechado resolve isso, mas pode prender a humidade, por isso uma prateleira aberta ou uma caixa de ripas é muitas vezes o melhor compromisso. Se a única opção for um local soalheiro, use um contentor opaco com orifícios de ventilação em vez de plástico transparente.

• Teste o local com a mão: se sentir húmido ou visivelmente quente, escolha outro sítio.
• Deixe um pequeno espaço de ar entre a parede e a parte de trás da prateleira para manter o ar a circular.

Escolha um contentor que corresponda à sua forma de praticar

Se pratica em casa quase todos os dias, o armazenamento aberto ganha. Uma prateleira baixa, um cesto de arame ou um contentor de lona sem tampa permite-lhe agarrar um bloco com uma mão enquanto já está numa postura. Se viaja com blocos ou os guarda num espaço partilhado, um contentor com tampa mantém o pó afastado e torna o conjunto portátil.

A profundidade importa mais do que a largura. Um contentor pouco profundo permite-lhe ver todos os blocos de relance, enquanto um contentor fundo incentiva a empilhar e esconde a camada de baixo. Para o espaço na parede, uma prateleira simples à altura do joelho é muitas vezes o organizador de blocos de yoga mais prático, porque também serve para colocar uma cinta ou uma manta dobrada.

• Meça o seu bloco mais alto antes de comprar um contentor; os blocos padrão têm geralmente cerca de 10 cm de altura, mas confirme o seu.
• Evite recipientes de plástico selados para armazenamento a longo prazo, a menos que os blocos estejam completamente secos e a divisão seja climatizada.

Guarde os blocos de modo a manterem a forma

Os blocos de espuma podem ser empilhados na horizontal ou ficar de pé sobre o bordo sem grande risco. Os blocos de cortiça são melhores guardados na horizontal, numa pilha baixa, porque ficarem de pé sobre um canto pode lascar o bordo ao longo do tempo. Não empilhe acessórios pesados sobre blocos de espuma, pois a compressão contínua pode deixar marcas que afetam a estabilidade do bloco sob a sua mão.

Se empilhar blocos de cortiça, mantenha a pilha baixa, no máximo quatro ou cinco de altura, para não tombar. Um pequeno tapete antiderrapante ou forro de prateleira sob o bloco de baixo impede que toda a pilha deslize quando tira um. É um pequeno detalhe que faz uma grande diferença no uso diário.

• Rode o bloco de cortiça de baixo para o topo a cada poucos meses para que o desgaste seja uniforme.
• Nunca guarde blocos debaixo de um saco de areia pesado ou de um contentor cheio de acessórios.

Crie uma zona de armazenamento de estúdio de yoga em casa à volta dos blocos

Os blocos raramente vivem sozinhos. Uma configuração prática de armazenamento de acessórios de yoga agrupa os itens pela frequência com que os usa. Mantenha blocos, cintas e uma manta ao alcance do braço a partir do tapete. Coloque os bolsters, sacos de areia e acessórios sazonais numa prateleira inferior ou num cesto próximo. Quanto menos tiver de mover para começar a praticar, mais provável é usar o que tem.

O espaço vertical é muitas vezes desperdiçado. Uma prateleira alta e estreita, um suporte de porta ou uma barra montada na parede pode segurar cintas e mantas enquanto os blocos ficam na prateleira de baixo. Se partilhar a divisão com outras atividades, um carrinho com rodas ou um banco de arrumação com tampa permite-lhe libertar o espaço rapidamente sem desmontar a configuração.

• Mantenha os acessórios mais usados à altura da anca ou abaixo, para não ter de esticar os braços acima da cabeça a meio do fluxo.
• Etiquete os contentores se mais de uma pessoa usar o espaço, para que os acessórios voltem ao lugar certo.

Limpe e verifique os blocos com regularidade

Limpe os blocos de espuma com um pano húmido e um produto de limpeza suave, depois deixe-os secar completamente ao ar antes de voltarem à prateleira. Os blocos de cortiça podem ser limpos da mesma forma, mas não devem ser encharcados. Uma verificação mensal leva um minuto: procure fissuras, pontos pegajosos ou um cheiro que persiste após a secagem. Qualquer destes sinais significa que o bloco precisa de uma limpeza mais profunda ou de substituição.

Este é também o momento de reduzir a coleção. Se um bloco está a esfarelar-se, perdeu a forma ou é um tamanho que nunca usa, está a ocupar espaço que poderia guardar algo que realmente usa. O armazenamento funciona melhor quando guarda apenas o que merece o seu lugar.

• Deixe os blocos secar ao ar durante a noite antes de os empilhar, mesmo após uma limpeza ligeira.
• Se um bloco de espuma continuar pegajoso após a limpeza, é provável que esteja a degradar-se e seja altura de o substituir.

A sua configuração de armazenamento de blocos em seis passos

1. Reúna e separe todos os blocos: Tire todos os blocos dos armários, sacos e chãos. Agrupe-os em pilhas de espuma e de cortiça e conte cada grupo. Ponto de verificação: se encontrar blocos que se esqueceu de que tinha, tem demasiada fricção no armazenamento, não demasiados blocos.
2. Escolha um local seco, à sombra e ventilado: Escolha uma prateleira ou área no chão longe de casas de banho, garagens e luz solar direta. Sinta a superfície à procura de humidade antes de decidir. Erro a evitar: guardar blocos num contentor selado numa divisão húmida, o que prende a humidade e pode deixar a espuma com mofo.
3. Faça corresponder o contentor à sua prática: Use um cesto aberto ou uma prateleira baixa para a prática diária em casa. Escolha um contentor com tampa apenas se viajar com blocos ou precisar de proteção contra o pó. Ponto de verificação: deve conseguir agarrar um bloco com uma só mão sem mover mais nada.
4. Empilhe por material: Empilhe a espuma na horizontal ou de pé sobre o bordo, e mantenha as pilhas de cortiça baixas e planas. Coloque um forro antiderrapante sob o bloco de cortiça de baixo. Erro a evitar: empilhar acessórios pesados sobre blocos de espuma, o que pode deixar marcas permanentes.
5. Crie a zona de acessórios circundante: Coloque cintas, mantas e outros acessórios usados com frequência ao alcance do braço a partir do tapete, e ponha os bolsters e sacos de areia numa prateleira inferior ou num cesto próximo. Ponto de verificação: se começar a praticar exigir mover mobília, reorganize até deixar de exigir.
6. Limpe, seque e reduza a coleção mensalmente: Limpe os blocos com um pano húmido e um produto de limpeza suave, deixe secar ao ar durante a noite e remova qualquer bloco fissurado, pegajoso ou não utilizado. Erro a evitar: empilhar blocos ainda húmidos, o que anula o objetivo da limpeza.

Acessórios que combinam bem com uma configuração de armazenamento de blocos

• Cinta de algodão de 3 m com libertação rápida Cinta de Yoga: Confeccionada com fita de algodão durável e de alta qualidade, esta cinta foi feita para resistir ao uso diário, mantendo-se suave e confortável na pele. Uma cinta de algodão pode pendurar-se num gancho ou enrolar-se num cesto ao lado dos seus blocos sem escorregar nem prender, para que faça parte da sua configuração diária em vez de ficar enterrada.
• Cinta de Yoga - Fita Rosa: Extra longa e ultra suave, permite-lhe ampliar o alcance, manter as posturas durante mais tempo e aperfeiçoar o alinhamento, quer pratique yoga, Pilates ou trabalho de mobilidade. O comprimento extra significa que ocupa mais espaço do que uma cinta padrão, por isso planeie um gancho ou um cesto mais fundo se quiser guardá-la com os seus blocos.
• Manta de Yoga de Lã Deluxe: A sua mistura densa e durável de lã cria uma base estável para posturas sobre os ombros, posturas sentadas e formas restaurativas, dando-lhe a firmeza necessária para empilhar as articulações de forma segura e confortável. Uma manta de lã densa dobra-se numa pilha firme e plana, por isso pode ficar numa prateleira acima dos seus blocos sem colapsar nem deslizar para o espaço dos blocos.
• Saco de Areia de Yoga sem Enchimento: Cada saco é feito de tecido de alta qualidade com um revestimento interior que impede a saída de pó e areia. Como não tem enchimento, pode guardar o saco vazio na horizontal até precisar dele, o que mantém um acessório pesado fora da sua zona de armazenamento diária e longe dos blocos.

Um bom armazenamento de blocos de yoga tem menos a ver com comprar o organizador perfeito e mais com remover os pequenos obstáculos entre si e a sua prática. Separe por material, mantenha o local seco e à sombra, e escolha um armazenamento aberto que possa alcançar com uma mão. Assim que os blocos, cintas e mantas tiverem um lugar claro, vai usá-los com mais frequência e substituí-los com menos frequência.