Yogamatte ohne Tasche tragen: Gurte und Schlingen

Kurze Antwort

Die beste Möglichkeit, eine Yogamatte ohne Tasche zu tragen, ist ein Gurt oder eine Schlaufe, die um die gerollte Matte gewickelt wird und es Ihnen ermöglicht, sie über den Körper oder über eine Schulter zu tragen. Ein Sling-Yogamattenträger hält Ihre Hände frei und Ihre Matte sicher, ideal für den Weg zum Kurs. Für die meisten Yogis ist ein einfacher verstellbarer Gurt leichter und weniger sperrig als eine vollständige Tasche.

Warum einen Gurt oder eine Schlaufe statt einer Tasche wählen

Ein Yogamattengurtträger ist minimalistisch: Er hält nur Ihre Matte, sodass kein zusätzlicher Platz für Kleidung, Wasser oder Hilfsmittel bleibt. Dadurch ist er leichter und weniger sperrig als eine Tragetasche oder ein Rucksack, was beim Zu-Fuß-Gehen oder Radfahren hilfreich ist. Ein Sling-Stil verteilt das Gewicht zudem über Ihren Oberkörper, sodass die Matte nah am Körper bleibt und nicht schwingt. Wenn Sie Wechselkleidung oder ein Handtuch mitnehmen müssen, ist eine Tasche möglicherweise die bessere Wahl.

So legen Sie einen Mattenträger an und passen ihn an

Rollen Sie zunächst Ihre Matte fest von einem Ende zum anderen auf. Eine lockere Rolle kann aus dem Gurt rutschen. Wickeln Sie als Nächstes den Gurt um die Mitte der gerollten Matte und sichern Sie ihn gemäß dem Design des Trägers – einige verwenden Klettverschlüsse, andere setzen auf eine verstellbare Schlaufe. Ziehen Sie ihn fest, bis sich die Matte sicher, aber nicht zusammengedrückt anfühlt. Tragen Sie den Gurt dann über den Körper (wie eine Crossbody-Tasche) oder über eine Schulter. Passen Sie die Länge so an, dass die Matte an Ihrer Hüfte oder Ihrem unteren Rücken anliegt und nicht gegen Ihre Beine schwingt. Ein häufiger Fehler ist, den Gurt zu lang zu lassen, wodurch die Matte schwingt und gegen Ihre Knie stößt.

Wahl zwischen Gurt und Schlaufe

Gurte und Schlingen werden oft synonym verwendet, aber es gibt einen subtilen Unterschied. Ein einfacher Gurt ist normalerweise ein einzelnes Stück Gurtband mit einer Schlaufe oder Schnalle; Sie wickeln ihn um die Matte und tragen ihn über einer Schulter. Eine Schlinge hat typischerweise einen breiteren, manchmal gepolsterten Abschnitt, der über Ihrer Brust oder Schulter liegt, und kann eine festere Form haben. Wenn Sie eine kurze Strecke gehen, ist ein einfacher Gurt ausreichend. Für längere Wege oder wenn Sie einen Yogamattenträger mit freien Händen wünschen, kann eine Schlinge mit Crossbody-Design bequemer sein. Beide halten Ihre Matte vom Boden und Schmutz fern.

Tipps für ein sicheres, komfortables Tragen

Positionieren Sie die Matte so, dass der Gurt auf Ihrer stärkeren Schulter liegt, und wechseln Sie die Seiten, wenn Sie Anspannung spüren. Halten Sie die Matte fest gerollt; wenn sie sich aufzurollen beginnt, rollen Sie sie erneut auf und ziehen Sie den Gurt nach. Bei nassem Wetter schützt ein Gurt Ihre Matte nicht vor Regen, ziehen Sie also eine Tasche oder ein schnell trocknendes Handtuch in Betracht, wenn Sie weit gehen müssen. Prüfen Sie schließlich das Material des Gurts: Baumwollgurtband ist tendenziell weich auf der Haut, während Nylon oft langlebiger und schnelltrocknender ist. Keines ist grundsätzlich besser – wählen Sie basierend auf Ihrem Klima und wie sich der Gurt auf Ihrer Schulter anfühlt.

Schritte, um Ihre Matte ohne Tasche zu tragen

1. Rollen Sie Ihre Matte fest auf: Beginnen Sie an einem Ende und rollen Sie gleichmäßig, während Sie die Luft herausdrücken. Eine lockere Rolle kann aus dem Gurt rutschen. Kontrollpunkt: Die Rolle sollte fest sein und ihre Form halten.
2. Wickeln Sie den Gurt um die Mitte: Zentrieren Sie den Gurt auf der gerollten Matte. Wenn Ihr Träger Klettverschlüsse verwendet, drücken Sie sie fest an; wenn er eine Schlaufe hat, schieben Sie die Matte durch und ziehen Sie sie fest. Kontrollpunkt: Der Gurt sollte nicht verrutschen, wenn Sie die Matte anheben.
3. Passen Sie die Gurtlänge an: Verkürzen Sie den Gurt so, dass die Matte hoch an Ihrer Hüfte oder am unteren Rücken sitzt. Sie sollte nah am Körper liegen, nicht tief hängen. Häufiger Fehler: ihn zu lang lassen, sodass die Matte schwingt und gegen Ihre Beine stößt.
4. Tragen Sie ihn crossbody oder über einer Schulter: Für freihändiges Tragen legen Sie den Gurt über Ihre Brust. Für einen kurzen Weg ist eine Schulter in Ordnung. Wechseln Sie die Seiten, wenn Sie Druck spüren. Kontrollpunkt: Ihre Hände sind frei und die Matte springt nicht.
5. Führen Sie eine schnelle Sicherheitsprüfung durch: Beugen Sie sich leicht nach vorne und drehen Sie sich von Seite zu Seite. Die Matte sollte an Ort und Stelle bleiben, ohne zu verrutschen. Wenn sie sich bewegt, ziehen Sie den Gurt nach oder rollen Sie die Matte erneut auf.

Produktfakten

• Strap Sling Yoga Mat Carrier: Der Strap Sling Yoga Mat Carrier besteht aus starkem, hochwertigem Baumwollgurtband und hat einen verstellbaren Gurt, der eine breite Palette von Mattengrößen aufnimmt. Baumwollgurtband ist weich auf der Schulter und der verstellbare Gurt bedeutet, dass Sie eine passgenaue Passform für verschiedene Mattenstärken erhalten, sodass die Matte beim Gehen stabil bleibt.
• Simple Sling Yoga Mat Carrier: Der Simple Sling Yoga Mat Carrier verwendet Klettverschlüsse, um sich um die Matte zu wickeln, und ist aus starkem, langlebigem Nylon gefertigt. Klettverschlüsse machen ihn schnell an- und ausziehbar, und Nylon widersteht Feuchtigkeit, was nützlich ist, wenn Sie bei feuchtem Wetter zum Kurs gehen.